運動なし
激しい身体の動きや筋力トレーニングを伴わない状態を指します。施術では寝た状態や座った状態で受けられるものが多く、特別な準備や運動経験がなくても対応できます。骨盤や背骨といった骨格の調整を中心に対応しています。
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